朝顔の成長を観察するために，自分の植木鉢に種をまきました。植木鉢に土を入れ，肥料を混ぜた後に，指で土に穴を空け，種をまきました。喜んで水やりをしています。これからどのように成長していくのか楽しみですね。

　2年生の生活科「やさいをそだてよう」で野菜の苗植えを行いました。自分で選んだ野菜を一生懸命植える姿は，とてもうれしそうでした。それぞれの野菜が大きく育つといいですね！

　運動会の練習が本格的になっています。暑い中での練習が多く，疲れが溜まっていると思います。
　疲れを解消する方法はいくつかありますが，そのひとつとして少し早く寝ることはいかがでしょうか。
　睡眠は，体を整え，成長させ，健康に保つだけでなく，新しく学んだ知識や運動の技能などを定着させる重要な役割を担っています。
　また，睡眠不足になると，感染症にかかりやすい，ケガが治りにくい，肥満につながるという報告もあります。
（参考：早寝早起き朝ごはん全国協議会「小学生のための早寝早起き朝ごはんガイド」，グラフは文部科学省「平成26年度「家庭教育の総合的推進に関する調査研究」－睡眠を中心とした生活習慣と子供の自立等との関係性に関する調査－」）